五一長假是大家休息、歡聚的節日，整整一個禮拜的調整給大家帶來了愉悅的心情，但在歡樂同時有一部分人卻在長假期間引發出了自己的職業危機。本來跳槽的想法只是若有若無，但經過了這幾天后，要離開的決心卻已成了板上訂釘的事情了，原因究竟出在什么地方呢？

　　案例：

　　Amanda畢業后一直在某中型企業從事財務工作，公司財務人手比較少，平時工作也比較辛苦，五一節日期盼以久，所以她在四月份的時候就開始籌劃五一的節目了。希望趁五一長假給自己的心情和身體都來一個徹底放松，七天的時間已經被她排的滿滿當當，由于母校在杭州，所以她在這個城市有一大幫的同學朋友，節日聚會肯定是免不了的。聚會上，大家相互交流這幾年的工作經驗，好友同學都在談論各自的職業和薪水等問題。一開始Amanda還滿有興趣的和大家交流這幾年工作的心得以及一些比較新鮮的事情。但隨著交流的深入，她突然感到莫名的傷感。發現旁邊的同學好象過的好象都比自己好，就連在校時學習不如自己的朋友如今薪水也比自己高。好幾個同學都已經做到經理的職位了，而自己卻還是公司中一名普通的會計，每天忙著和一堆報表打交道。看著同學們意氣風發的面孔，回想著自己了無生趣的工作。心里感到很不是滋味。原想作為女孩子只要有一份穩定點的工作就好了，但現在這個想法顯然已經行不通了，在接下來的兩天好好玩的心情也徹底被發展的煩惱打亂了。最終下定決心，要跳槽，去謀求下一步發展，總不能再天天守著這兩千塊的薪水度日。必須要努力改變現在的現狀。本來好好的長假卻由一次同學聚會而引發出了職業危機……

　　觀點：

　　第一步：分析原因—問題究竟出在什么地方

　　長假中難免會碰到昔日的同窗好友或者曾經的同事。彼此間互相攀比的心理固然是存在的，如果從中產生了職業危機，必須要理性的去分析清楚自己目前的狀態，從中查找出問題所在，如果確實需要跳，那首先要清楚自己跳的方向在什么地方，否則只能是加固自己的職業危機。進入更加危險的局面。有目標才會有動力，如果想徹底結束自己尷尬的職業局面，那就先給自己的職業來一個徹底檢查。

　　第二步：明確目標——什么是第一位的？

　　AMANDA的職業危機是由什么原因引發的？為什么會使她要離開謀求發展的想法如此堅定了呢？因為，當她在和同學朋友交流時，就發現自己的發展局限了，覺得自己的層次降低了。而且，她認為公司的機制對自己事業前途也不好。最后，她不得不面對這樣一個自己不愿承認的事實：在她的職業危機背后，潛藏著某種心理危機。她不得不直面一個真實的自我。面對目前千篇一律的工作，她不停問自己：“我真正想要的是什么？怎樣才能讓我找到自我價值？” 所以接下來必須要解決的就是明確自己下一步的目標，從而盡快實施質的轉換。

　　第三步：走出困境——爭取專業的支持

　　職業危機會使人的情緒大受影響，尤其是當你已習慣于自如地打理自己的生活時。你也許覺得自己可以獨立解決這些問題，無需別人的幫助；或許你還認為向他人尋求幫助是一種軟弱的表現。

　　但是，在職業危機的背后隱藏著復雜的心理問題，你可能無法獨自將其解開，而是需要咨詢師或專家的幫助。你的朋友或親屬也許與你更親密，或更了解你的處境，但專業人士卻能提出更中立、更客觀的看法，幫你深入了解潛在的東西，“重構”你所面臨的問題并協助你做出關鍵性的決定。

　　分析：

　　在五一假期的時間，職業市場所出現的新職位是非常少。假期過后，企業招聘的熱潮在延續了三四月份的高潮期后將會出現一個起伏的余溫。很大一部分崗位余缺應該會在五月中旬出現，那在這個階段準備跳槽的人士是否能夠圓自己發展晉升夢呢？

　　一．命中率高

　　企業在經歷了三四月份高峰后依然還處在招聘的行程中，節日過后就大張旗鼓的拉開了招聘的帷幕，這不是明顯地告訴公眾其“人力資源”嚴重短缺嗎？如果能夠給自己一個清晰準確的定位，不至于牛頭不對馬面，相信成功的概率應該是非常高。所以職業人士完全可以抓住這殘余的機會去實現職業生涯的三級跳，從而結束自己職業尷尬局面，謀求新的發展。

　　二．競爭量減小

　　時間拖到五月份，很大一部分職業人基本都已經各得其所了，競爭的勢頭比三、四月份明顯減小。初夏季節職場跳槽不失為一個明智的選擇，首先，跳槽高手已經滿意而歸；其次，畢業生大軍也已經簽好協議，摩拳擦掌趕赴職場了；最后，企業人才需求仍然旺盛。以上諸點構成了五月跳槽的絕佳時機。

　　專家提醒：

　　如果你正處在職業危機之中，要相信自己能夠從困境中擺脫出來。要做好充分的思想準備，來迎接左右為難的選擇難題。問一下自己：如果失敗了，可能出現的最糟糕的情況是什么？記住：人生不是彩排，誰都沒有重來的機會，所以，一定要把握住你的生活。