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2017-03-01 17:17:01 中國(guó)鞋網(wǎng) m.gdxystc.com 【來(lái)源：中國(guó)鞋網(wǎng)/騰訊育兒】打印本頁(yè) 關(guān)閉
03月01日訊，給小寶貝們買鞋是一件值得重視的事情。因?yàn)橥缓夏_不僅讓小腳丫受罪，還有可能影響到孩子的骨骼發(fā)育。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳底部有很多重要穴位，直接影響到人體各個(gè)部位的健康，為小寶貝選雙好的童鞋更成了一件不容忽視的大事。因此，專家提醒家長(zhǎng)不要走進(jìn)以下選鞋誤區(qū)：
誤區(qū)一：鞋幫、鞋面越軟越好
由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng)，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。因此，童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳，以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟，會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞，加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習(xí)慣，過(guò)軟的鞋面既不結(jié)實(shí)，又不安全。不過(guò)，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利于腳部的彎折。
誤區(qū)二：鞋底的彎曲度越大越好
童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋^(guò)軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。其實(shí)，鞋的舒適感除了來(lái)自合適的軟硬度外，還取決于鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。
誤區(qū)三：厚底鞋舒適防震
在行走時(shí)，鞋隨著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費(fèi)力，尤其對(duì)于愛(ài)跑愛(ài)跳的寶寶來(lái)說(shuō)，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。另外，厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美，往往加大后跟的高度，這會(huì)令整只腳前沖，破壞腳的受力平衡，長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形，嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米，鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。
誤區(qū)四：有弓形鞋墊的鞋保健舒適
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽媽們一般認(rèn)為它能托起足弓，令寶寶感覺(jué)舒適，并具有保健作用。其實(shí)，這種鞋比較適合成人穿著，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，它卻縮小了足弓的伸展空間，使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉，長(zhǎng)此以往可能會(huì)令寶寶變成扁平足。
挑選童鞋時(shí)一定要注意鞋面要適當(dāng)?shù)娜彳洠总浻捕冗m中，鞋底厚度要在5-10毫米之間，不要挑選有弓形鞋墊的童鞋。
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