2013-09-12 09:25:28 中國鞋網 m.gdxystc.com 【來源：觀潮網】打印本頁 關閉
【中國鞋網-鞋與生活】愛美之心人皆有知，女孩子愛美更是天性。大多數的女孩都喜歡高跟鞋，甚至有的已經愛鞋成癡。高跟鞋的確能修飾線條讓女人更加性感嫵媚，但是長期穿容易導致骨盆和腳部變形。現在小編就總結了一些注意事項，女生們不只要愛穿，還要會穿哦。
1.選擇正確的買鞋時間買鞋應該在一天的晚些時候(最好是上午10點或下午4點)，這個時候足相對要大些，可以選擇到更合適腳的鞋子。
2.穿大小合適的鞋多年來，許多女性穿著比自己的腳小的高跟鞋，主要基于這樣一個理解錯誤的說法：小腳看上去更性感。說法是不錯，但這是基于很小的腳的說法。這可以追溯到中國的古代民間故事：一位美麗的年輕女性應當擁有4到5英寸(10-12cm)長度的蓮足(三寸金蓮)，但是，現在女性最小的腳尺寸也有9英寸(22cm)，比所謂的小腳要長足足4英寸。事實上半個號和一個號(1/4英寸差別)看起來幾乎沒有任何差別，而且，對于高跟鞋來說，一個號的差異根本用肉眼看不出來。尤其對于更高的5,6甚至7英寸高跟，長點的鞋可以使你穿著高跟鞋走得更好。穿高跟鞋時，同樣的跟，尺寸越長，應該感覺越舒服。所有的鞋都應該略微比腳大一點點(至少1/8英寸：0.3cm)，看看尺子這是多長。你決不應該買一雙穿著緊的鞋，哪怕是一點點緊，因為這樣會打傷你的腳并導致不必要的疼痛和問題。
3.把腳浸泡在冷水中如果你的腳正在遭受痛苦的腫脹，那就把腳浸泡或用冷水沖大約10分鐘。有助于減少炎癥和腫脹的腳。
4.選擇高度適合的鞋高跟鞋的“健康標準”是在7厘米以下，高度最好在3～5厘米;鞋跟不宜太小，否則難以穩定地支撐體重;鞋頭宜稍寬松，讓腳掌及腳趾多一點空間。另外，最好在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，或在休息時改穿平底鞋，讓腳前掌有歇息機會。
5.硅膠墊創可貼齊上場穿高跟鞋的腳丫也需要硅膠。前腳掌墊個厚厚滴硅膠墊，不僅起到緩沖作用，還能自制了一個防水臺。在后腳脖子橫著貼一個創可貼，讓高跟鞋更跟腳，自然省著腳步玩命繃著力了。
6.選擇皮質的鞋子皮革是最好的材料時，因為它可以擴大，讓你的腳呼吸的空間。不要穿塑料質感的高跟鞋，由于夏季腳部出汗較多，鞋子和皮膚直接接觸后，塑料里的一些化學物質以及顏料可能會在汗液中溶解，從而引起過敏，導致接觸性皮炎。(合作媒體：)
